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気分を落ち着かせたいときに

サンダルウッド

「白檀」(ビャクダン)の方が知られていますよね。

外国ではミステリアスでセクシーな香り、らしいですが、日本人には「お線香の香り」coldsweats01

とても落ち着く香りです。ベースオイルなので香りが長持ち。一日の終わりに香らせると、だんだん落ち着いて眠くなってきます。

JAS(日本アロマコーディネータースクール)の教則本によると

  • リンパや静脈のうっ滞を除去する作用がある(むくみ、痔核、月経時の腹部うっ血)
  • 殺菌消毒、消炎作用(泌尿器系、呼吸器系)
  • 皮膚を軟化させる働き(老化肌、脱水肌)
  • 心を沈静させ、平和な気持ちにさせる

等の効果が期待できるようです。

精油は薬ではありませんが、植物のパワーが凝縮されたものです。人体に影響を及ぼす場合があります。以下の点に注意です。

*抑うつ状態のときには使用を避けましょう。気分がいっそう滅入ります。

*衣装につけると、なかなか香りが取れません。

*妊娠中の使用はお勧めできません

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